彼女を放置して連絡が来なくなった。
今まで何しても（オイ！）怒らなかった女だったのに…なんで？
何で…って、彼女を放置したせいに決まっているでしょう。
アラサー看護師たまあなたの自業自得です
この状況を放置していては、ますます彼女は離れていくばかりかも。彼女が今まで怒らない女だったなら、なおさらのことです。
あなた、彼女のことを舐めてましたね？
アラサー看護師たま彼女にだって人格がありますよ…
そこで今回は、彼女を放置して連絡が来なくなったとき、彼氏がすぐやるべきリスト紹介。急に冷たい態度に変えた彼女の心理と本音、彼女のご機嫌を直す魔法の言葉もまとめました。
ちなみに私こそ、彼氏に放置されて音信不通になった女。あの当時の気持ち
アラサー看護師たまいろいろ思い出しました
- 年齢：アラサー
- 仕事：看護師（病棟・内科系）
- 彼氏：…実は不倫を卒業したばっかり
- 過去の彼氏たち：ダメンズ多め
- 好きなもの：めんどくさい女エピソード
札幌で出会いを探し中です…（アプリとか）
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彼女を放置して連絡が来なくなった…！彼氏がすぐやるべきことリスト
彼女を放置して…どれくらいですか？
連絡が来なくなったと気がついたら、彼氏のあなたはどうすれば良いか。
アラサー看護師たま彼女目線でやってほしいこと
彼氏がすぐやるべきリストはこうです。
【彼女を放置して連絡が来なくなったら彼氏がすぐやることリスト】
- LINEがブロックされているか確認
- すぐLINEする（安否確認）
- 連絡しなかった理由を伝える（もしあれば）
- 放置してごめんと謝る
- 短時間でも会う約束を取り付ける
- 手作りでクッキーを焼く（反省の気持ち）
- クッキー持参で会いに行く
- 直接会って「好き」と伝える
これ、関係あるの…？アンタの趣味じゃねーの？
彼女を放置して連絡が来なくなった（現在進行形）の男性Aさん
わかってないですね。
ただ連絡するだけでは、彼女の凍り付いた気持ちは溶けません。
誠意は形にしないと、ダメなんです。
LINEがブロックされているか確認
そもそも、LINEはまだ繋がっていますか？
アラサー看護師たま当時の私はブロックしました
彼女を放置して連絡が来なくなった…なら、まず確認すべきは「LINEのブロック」状態です。
ブロックされているなら、LINE以外の方法を考えなくては！
【LINEがブロックされているか確認する方法（確実）】
LINEスタンプをプレゼントする（有料）
「コインが不足しています」と表示されたら、相手からはブロックされていません。まず落ち着いて、キャンセルをタップしてください。
もし「プレゼントできません」と表示されたら…
アラサー看護師たまほぼ確実にブロックされています
携帯電話の番号も変更されていないか、取り急ぎご確認ください。
すぐLINEする（安否確認）
LINEでブロックされていないことが判明したら、まずはホッとひと安心。
彼女はまだ、あなたのことを完全には見限っていません。
アラサー看護師たまさっそくLINEを！
コツは、安否確認の文面にすること。文章も短いものがいいです。
「あれ、生きてる？」
「大丈夫？心配になった…！」
放置していた期間が長ければ長いほど、彼女は不安な気持ちになっているはず。自分（彼氏）も、今は心配な気持ちで急いでLINEした…とシンプルに表現。
最初から言い訳すると、彼女はドン引きします。
連絡しなかった理由を伝える（もしあれば）
安否確認LINEに、彼女から返信がありましたか？
アラサー看護師たまそれは良かったです！
ここでやっと、あなたが彼女を放置していた理由を伝えるターンです。
連絡が来なくなったことで、あなたが慌てた様子も隠す必要はありません。
「連絡できずにごめんなさい」：まず謝る
「仕事仕事で、頭がいっぱいでした」：事情だけ伝える
「怒ってる…よね？」：彼女の気持ちを聞く
さあ…送信！
クドクド言い訳せず、短文で「急いでLINEした感」を演出しましょう。
アラサー看護師たま疑問形で終わらせるのがコツです
放置してごめんと謝る
別に…怒ってないけど
きっと彼女からは、そっけないLINEが返ってくるでしょう。
それでいいのです。返ってくれば…、もう十分です。
アラサー看護師たま私？この時点でブロックしたことあり
ではさっそく、彼女にもう一度「ごめん」LINEです。
えー、また謝るの？
ハイ、そうです。彼女を放置して連絡が来なくなった…その事実をお忘れですか。
「放置してごめんなさい」「寂しくなって」
男性は言い訳をしがちですが、ここは無駄な説明を避け、反省の気持ちを伝えることに集中。「寂しくなった・悲しくなった」そこを強調するのがポイントです。
感情面に訴え、あなたの感情ダダもれなLINEほど効果的。
彼女はもう既に「自分が放置されていた」と感づいているので、
アラサー看護師たま言い訳は聞きたくないです
短時間でも会う約束を取り付ける
彼女を放置して、連絡が来なくなった事実。
その埋め合わせは、もちろんLINEだけでは不十分です。
アラサー看護師たま短時間でいいので会う約束を
職場が同じなら、昼休みのひととき。
こじんまりとしたカフェや散歩できる公園もいいですね。
飲みに行っておごった方が良くない？週末にゆっくりとさ～
彼女を放置して連絡が来なくなった（現在進行形）の男性Aさん
ダメダメ！だって今日はまだ、週の初めでしょ？
何日も時間が経ったら、女子の気持ちは冷めるのです。
「会いたかった」LINEも嘘くさい。
アラサー看護師たまそんな疑う気持ちがジワジワと～
手作りでクッキーを焼く（反省の気持ち）
彼女を放置してそんなに経っていないのに、連絡が来なくなった。
彼氏側はそんな感覚でしょうけど、我々女子側は
アラサー看護師たま永遠に待ってた印象
「ごめんね」の気持ちとして、彼氏の誠意を感じたいのです。それは言葉では不十分で、形になった何かがほしい。
10万円の現金が一番だけど（私は）、それはロマンがないので
アラサー看護師たま手作りクッキーがおすすめ
ステラおばさんのクッキーでいい？
オイ、女って簡単だな笑
彼女を放置して連絡が来なくなった（現在進行形）の男性Aさん
何を言っているのか、作るのはあなたです。
「彼氏の手作り」クッキーじゃないと価値はありません。
アラサー看護師たまではなぜ、クッキーなのか？
- 彼女としては、彼氏が自分のために時間を使い、努力した証しがほしい
- クッキーは万人受けするお菓子
- クッキーは日持ちする
- クッキーは初心者でも失敗が少ない
- オーブンがなくても、フライパンで（一応）焼ける
クッキーって万能です。
それにガッツリ火を通すから、衛生面でもリスクが低いし。
クッキー持参で会いに行く
手作りのクッキーを用意したら、さあ！いざ出陣！
約束の場所へと向かいましょう。
アラサー看護師たまクッキーはカバンにしまってね
彼女に会ったら、まず「ごめんなさい」。そしてクッキーを取り出し、こんな魔法の言葉をどうぞ。
彼女の○○（名前）を放置して、連絡が来なくなった。
放置した時間は取り返せないけど、それで埋め合わせとは思わないけど。
自分の時間を○○のために使おうと思って、クッキー作った。
この行動の価値がわかる彼女は
アラサー看護師たまイイ女です
直接会って「好き」と伝える
彼女は、あなたのクッキーを受け取ってくれましたか？
では、「好き」と気持ちをお伝えください。
アラサー看護師たま最後にダメ押し
男性はなかなかストレートに本音を言えない人も多いですが、今こそ気持ちを伝える絶好の機会です。
ついでに「だからこれからは、ちゃんと連絡するから！」と加えれば完璧です。
そこまで…しなきゃダメなもん？
彼女を放置して連絡が来なくなった（現在進行形）の男性Aさん
別に無理にとは言わないけど、ね。
彼女を放置して、ついに連絡が来なくなったんでしょ？
「もう放置しません」と行動で示す方が早くない？
ここまでのインパクト、LINEだけで表現するのは
アラサー看護師たま別の才能が必要な気がする
彼女を放置した後のLINE、来なくなった連絡を彼氏から再開させるコツと魔法の言葉
彼女を放置して、連絡が来なくなったのは…俺が悪い
けどクッキーは無理！だって遠距離だし、すぐ会えねーよ
彼女を放置して連絡が来なくなった（現在進行形）の男性Aさん
つまりLINEと電話だけで、彼女のご機嫌を直したい。
アラサー看護師たまそういうことですね？
最初のLINEで謝る（連絡せずにごめん）
彼女を放置して連絡が来なくなったとはいえ、LINEはブロックされていない。
そこからの対処法を見ていきましょう。
やはりまずは…
アラサー看護師たま「ごめんね」LINEを
「連絡が取れずごめんなさい」
「○○の間、連絡できずにごめんなさい」
「起きたら１週間経っていました、ごめんなさい」
ここではまだ、連絡が途絶えた理由をクドクド伝えない方がいいです。「仕事が立て込んで…」くらいに留めて、長文で言い訳するのは逆効果です。
でもだからと言って、これはダメ。
「理由は別にありませんでした」
こんなこと言うなら、何も語らない方が100倍マシです。
アラサー看護師たま元カレに言われた経験より
直接会いたいとLINEする
「ごめんね」LINEに彼女も返信してくれたら…
アラサー看護師たま直接会いたいと伝える
「実は会って話がしたいことがあるんだ。いつなら時間を作れる?」
ちなみにこれには、こんなメッセージが込められています。
彼女を放置したのは事実だが、それには理由があった。
自分としては、彼女から連絡が来なくなったのは悲しい。
だから直接会って説明させて…お願い！
何だこれ、どんな通訳つけたらこんな意訳になる？
女子はちゃんと察してくれるの？
彼女を放置して連絡が来なくなった（現在進行形）の男性Aさん
うーん、彼女の察する力とそれまでの関係性に寄るかなあ。
もし返信がないなら、数日間おいて再度LINEを送るなど、粘り強く働きかける必要があります。
彼女が既読したらすぐ電話する
直接会いたいとLINEを送り、彼女から既読がついたなら…
アラサー看護師たまここで電話です！
LINEだけでなく声で直接伝えることで、本気度が明らかに伝わりやすくなります。
既読直後なら、彼女はスマホを持っているはずで、電話に出てくる可能性大。
「最近、放置状態で…ごめん」
「さっきのLINEだけど」
「会って話したいことがあるんだ」
「今度の○曜日なら…大丈夫？」
思い出の場所やよく行く居酒屋、記念日に行ったレストランなど、２人の今までにつながる場所を提案しましょう。
おい、待て！
この展開って、彼女は何か勘違いしない？結婚とかそういう系のさ
彼女を放置して連絡が来なくなった（現在進行形）の男性Aさん
だから何？
彼女を放置して連絡が来なくなった…と焦るくらいなら、その事実を忘れさせるくらいのインパクトが必要でしょうよ。
アラサー看護師たまもし彼女の態度がはっきりしないなら、「○日後にまた電話する」と伝えて一旦切りましょう。
そうすれば彼女も状況を整理して、次の電話では話が進みます。
その返事が「イエス」とは限りませんが、まあ。
「起きたら、○○(彼女の名前)の顔が見たくなった」
彼女を放置して気まずい…。
連絡が来なくなったのはフワッとぼかして、最初のLINEをしたい。
それなら冗談っぽく、こんな魔法の言葉をお試しください。
「起きたら、○○(彼女の名前)の顔が見たくなった」
ここに寝起き風の自撮り画像も添付。
変顔もくっつけて送信すれば…
アラサー看護師たまゆる～っと元通りに戻れるかも
ただし彼女の方は、放置されたから連絡を絶ったことは心の片隅に残り続けます。
あまり時間を空けずに、「放置してごめん」「好き」「まだ関係は続けたい」と伝えてほしいです。
「ここ○日間、LINEなくて寂しいと思った」
彼女を放置して、連絡が来なくなったのは事実。
あなたが発端とは言え、内心では寂しく感じていたことを素直に伝えることもアリです。
例えばこんな魔法の言葉。
「ここ○日間、LINEが来なくて寂しいと思っていた」
「どうしようか…と迷っていたら、こんなに時間が経ってしまった」
女性は男性の小さな気持ちの変化に敏感です。放置された…つまり、彼氏の心変わりを心配していた可能性大です。
でもこの魔法の言葉で、あなたが彼女のことをずっと考えていたことが分かるはず。
アラサー看護師たま１回だけなら有効です
でも繰り返せば、「え、何？私のせいなの？」と反感を買うのでご注意ください…。
怒らない女だったのに～彼氏に放置されて連絡しない彼女の心理
彼氏が彼女を放置して…、連絡が来なくなった。いつも穏やかで怒ることのなかった彼女。
急に連絡しなくなった…裏には、彼女の心理的な変化が葛藤があります。
彼女の本音、その深渕をのぞいてみませんか。
「忙しいのかな…」と気を使う心理
いつもよりも多忙な様子の彼氏を見て、「忙しいのかな」と気を使う女性は少なくありません。
連絡が来ない日が続いても、「仕事が忙しいのだろう」と好意的に推測し、男性の体調を心配するのです。
アラサー看護師たま特にメンタルのこと
こんな気遣いができる女性は、基本的に自分自身も繊細で、つい無理をしてしまうタイプが多い。
仕事で頭がいっぱいのとき、恋人から連絡しろの催促はしんどい…と理解しています。
でも彼氏本人は、そんな事情には全く気がつかず、彼女を放置して、
アラサー看護師たま連絡が来なくなったと焦ります
「彼氏を怒らせたかな?」と不安
彼氏の目から見て、大人しく怒らない彼女。
些細なことで彼氏に怒られるのが怖くて、連絡のタイミングを逃している可能性もあります。
例えば、こんなことが過去にあったなら…。
デートに少し遅刻しただけで、クーラーの温度設定を変えようとしただけで、カッとなってしまうような彼氏
アラサー看護師たまつまり短気な男性
あるいは些細なケンカの後も、「もしかして、まだ怒っているのでは?」と過剰に心配してしまう女性もいます。
平常心を保てずに余計な勘繰りをしてしまい、結局はLINEできず…です。
「私に興味ない?」彼氏に冷められたと勘違い
女性は些細な変化に敏感で、それが勘違いの元です。
例えば、彼氏の連絡が何日か来なかっただけで「私に興味がなくなったのかも」と心配し始めるのも「あるある」。
- 彼氏からLINEが来ない
- え、もしかして私に興味ない？
- 聞きたい…
- でも怖くてLINEできない
- もう、私たち終わりなのかも…
一時的にLINEが来なくなっただけなのに、すぐに悲観的に考える。
それで付き合っていく自信を無くしてしまったのです。
まさか彼氏は何にも考えてなくて、彼女を放置して連絡が来なくなっただけとはね。
重い女だと思われたくない
彼氏のいる女性で、よくある悩みはこれです。
すごく好きで、何でもしてあげたい、毎日LINEしたい
でも、重い女と思われるのが心配
アラサー看護師たま重い女はウザいですよね？
だから連絡がないからと言って、こちらからLINEを連投するのは…と考え込む。明日はきっと…と期待している間に何日も経ってしまい、ますます身動きが取れない。
「彼女を放置して連絡が来なくなった」の裏事情のひとつです。
アラサー看護師たまホント放置はやめてほしい
付き合っていく自信がなくなっていく
連絡が来なくなったことで、次第に彼氏との付き合いに自信を無くしていく女性も少なくありません。
最初は「仕事が忙しいのかな」と思っていた心配が、だんだんと「私のことを嫌いになったのかも」といった深刻な不安に変わっていくわけです。
アラサー看護師たま不安が不安を呼び込む悪循環
- 最後のデート、私から誘ったんだった
- ホントは忙しかったのかな
- 無理に来てくれたのかな
- 嫌だったのかな…
こうやってグルグル、ぐるぐる考えていると、段々と疲れてきます。
- あー、もう！めんどくさい。
- 彼氏が私のことを好きなら、毎日だってLINEするでしょ
- 付き合い始めはそうだったよね？
- 寝る直前までLINEしたよね？
アラサー看護師たま付き合っていく自信…ないかも
彼女を放置して連絡が来なくなったら、それはもう気持ちが冷めたサインかも？ 音信不通になる理由をもう少し次に深掘りします。
放置したから連絡が来なくなった？～彼女が音信不通になる理由
なぜ彼女はLINEを返さないし、音信不通なのか
あなたが彼女を放置したことで、連絡が来なくなってしまったのは事実。
ですが彼女の本音と思惑は、それほどシンプルではありません。
アラサー看護師たま複数パターンあります
あなたの音信不通になった彼女は、どのパターンでしょうね。
冷却期間を取りたいから
彼女を放置して連絡が来なくなったのは、実は彼女側が「冷却期間を取りたい」サインの可能性があります。
長期間の交際で細かいトラブルがあったり、些細なことで気分が沈んだりすると（放置されたり）、自然と距離を置きたくなる女性も多いのです。
アラサー看護師たままずは自分のために
- 自分は今、寂しい気持ちになっている
- それでも彼氏のことは好き…なのか？
- もう、あんなヤツいなくても良くない？
本当なら、冷却期間は期間を決めておくべき。
リミットが明確にあれば、連絡がない状態も長くは続かないです。ですがそれが不明だと…、そのままフェードアウトの危機です。
自分を追いかけてほしいから（駆引き）
自分が放置されていることは、彼女側は99％気がついています。
だからあえて連絡を絶って、彼氏に自分を追いかけさせるよう「駆け引き」をする女性もいますね。
アラサー看護師たま珍しい話ではありません
ある日突然連絡が来なくなり、「どうしたの?」と尋ねると、「最近、冷たいし」などと素っ気ないLINE。
こんな出来事がありませんでしたか。これが典型的な駆け引きのサインです。
そんな伏線があるなかで、彼女を放置して連絡が来なくなった…と気がついた彼氏。
今も好きなら、
アラサー看護師たますぐ追いかけましょ！
彼氏への恋が冷めたから
もしあなたが彼女を放置して、もう１か月以上も連絡が来なくなったなら、本当に焦った方がいいです。
アラサー看護師たま彼氏への恋は冷めたかも
付き合う期間が長くなるにつれ、次第に愛情が薄れていき、自然消滅してしまったのかもしれません。
そのタイミングで放置されたら、もうそれっきりです。
- 放置されて1週間…あれ、LINEこないなあ？
- 放置されて2週間…あれ、もしやLINEブロック？
- 放置されて１か月…もういいかなあ、ブロックされたか確かめるのもダルイ
男女の恋愛関係は刻々と変化し続けます。
お互いに気持ちを確かめ合うことがなければ、それが終わりの始まりです。
別の男性に言い寄られているから
あなたの彼女はモテます。
だって、あなただって好きになったのですから、他の男性の恋愛対象でもあるのです。
つまり、言いたいことは…
アラサー看護師たま別の男性に言い寄られているかも
彼女を放置して、それから連絡が来なくなったのでしょう？あなたとLINEしていた時間は、何に使っているのか。
職場の先輩や同僚、もちろん年下男子との恋愛もあり得ます。
ああ、既婚者だけどイケメン上司に誘われたかもしれませんね。
アラサー看護師たま既婚男性は女扱いに慣れていますから
心配ですねえ。
もう別れたい（フェードアウト狙い）
彼女を放置して連絡が来なくなったなら、一番最悪で心配なのは彼女のこんな本音では？
正直もう別れたい
でも言うのがめんどうだし、ちょうどいい機会だからフェードアウトかなあ
ずっと付き合っていると、徐々に疲れや飽きが出てきて、相手の嫌な部分ばかりが目につくようになるもの。
頻繁に会って、連絡を取り合っていれば、また好きになる機会もありますが…
アラサー看護師たま放置ですもんね？
男性側からすれば不安になるのは当然です。こんな別れ方は卑怯な手段と感じる気持ちもあるでしょう。
アラサー看護師たまでも放置したのは彼氏
まだ彼女のことが好きですか？やり直したいですか？
それなら急いでLINEして、会いに行ってください！
【NG行為】彼女放置で連絡が来なくなった…彼氏が焦ってやりがちなこと
彼女を放置してしまい、連絡が来なくなったら、彼氏は焦りや不安でいっぱいですよね。
でも感情のままに極端な行動を取ると、
アラサー看護師たま彼女からの連絡は一生途絶えます
誠意を見せるために、ガンガン行動した方がいいのでは？
え、それ迷走ですよ…。
男性は追いかけられると逃げますが、女性の反応は違います。完全排除で、存在を「なかったこと」にする。
男性の恋はフォルダーに名前をつけて保存ですが、女性の恋は「上書き保存」ですから。
アラサー看護師たま彼氏のNG行為をまとめました
短時間に大量にLINEや電話をする
彼女から一切連絡がない状況で、焦りや不安からLINEや電話を大量に送ってしまう。
そんな失態を避けなければなりません。
アラサー看護師たまみっともないです
一度に何十通もLINEしたり、着信を幾度も重ねる行為は、かえって彼女を追い詰めます。
こうした行動は、「自分の気持ちはわかってほしい」という願望から起こるものですが、相手の女性からすれば「ストーカー的で怖い存在」と映るだけ。
アラサー看護師たま誠意ではなく狂気
彼女を放置して連絡が来なくなったと気づいたら、まずはLINEを１回。
その返信は、少なくとも丸１日は待つことをおすすめします。
放置した理由を彼女に転嫁する（逆ギレ）
あなたが彼女を放置して、それで連絡が来なくなった。その客観的事実を棚に上げ、逆ギレする彼氏も存在します。
私の友人・知人から集めた、逆ギレ・クズ男の発言を紹介しましょう。
- 連絡がないと気づいたのに、なぜそっちからLINEしない？
- そっちが「おはよう」LINEしてくれないからじゃん
- 俺が忙しいのを知っているよね？
- 付き合ってるなら、どっちからLINEしても良くない？
アラサー看護師たまそれ、アンタが言うこと？
こんな無茶な論理展開でも、高圧的な態度で押し切ろうとする彼氏は、ほぼ間違いなくモラハラ男。
もちろん彼女は返信せず、そっとスマホの電源を切るのが正解です。
結婚する前に正体がわかって良かったですね。
延々と言い訳をする（責任逃れ）
彼女を放置して、連絡が来なくなった事実は消せません。
ですがそれを塗りつぶすかのように、延々と言い訳をする彼氏もいます。
長文のLINE、長時間の電話、直接会ってみたら…
アラサー看護師たまオレの言い訳「独演会」に強制参加
何なんでしょうね、この虚無的な時間は。
言い訳を重ねるうちに、自分でも納得のいく理由が見つからなくなり、グチグチと恫喝するようになる男性もいます。
そういうタイプの彼氏は、「もう気しないで、私は怒ってないから。好き」と100回くらい伝えないと
アラサー看護師たま全然納得してくれない
この人が職場の後輩でなくて、本当に良かった。
仕事中なら、「言い訳を聞く時間はないから、すぐ作業を始めて」って
アラサー看護師たまシャットダウンしたかも
アポなしで会いに行く
彼女を放置して、連絡が来なくなった…のは、彼氏の自分が悪い。
LINEしても返信がないのは、そりゃあ当然だな。怒っているよな、きっと。
…じゃあ、今から会いに行って、目の前で謝らなきゃ！
アラサー看護師たまダメ！ゼッタイ
彼女から連絡が来なくなってしまった焦りから、突然アポなしで彼女の自宅や職場に押しかけるのはNGです。
それ、ストーカー予備軍。ニュースに出たら、恥ずかしいヤツですよ…。
まず冷静になってお考え下さい。
なぜ彼女は、あなたからのLINEに返信しないのか。
アラサー看護師たま会いたくないからです
照れ隠しでキスしようとする（無理やり）
彼女を放置して、連絡が来なくなったのは焦ったけど、明日会えることになった。
彼女の家に行くから、キスしてうまいこと元の雰囲気に戻そう♪
アラサー看護師たま何それ、引くわ～
デートDVという言葉をご存知ですか。
たとえ交際中のカップルだったとしても、相手がその気でないときに、性的な行為を強要するのはDVです。
アラサー看護師たま女性から男性に迫るのも良くないです
やっと直接会えたからといって、彼女の反応はお構いなしで、唐突にキスをしようとする。あるいは、話をしている最中に、唐突に顔を近づけてくる。
アラサー看護師たま平手打ちされても怒らないでね
あの～、そもそもの話。彼氏のあなたは、キスがお上手ですか？
もし本当に蕩けるようなキスができるなら、彼女の方からおねだりするはず。
そんな気配がないのなら…
アラサー看護師たまそういうことです（お察しください）
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