「男性に一度嫌われたら、もう終わりなの？」
ぽち（看護師）これ、不安になる女性は多いですよね
気になる男性に突然冷たい態度を取られたり、あるいは理由はわからず嫌われてしまったり…。
そして既婚者の女性から、「男性は一度嫌いになったらそれで終わりなのよ～？」なんて脅されちゃったりして。
ぽち（看護師）でも、待って！冷静になりましょ
結論を先に言いますが、基本的には男性は単細胞。気分を害しても、時間が経てば忘れます…というのが定説です。
だから大体は気にしなくて良いんだけど、でも中には、取り返しのつかないケースもある…にはありますね。
ぽち（看護師）そうなったら最後です
なので今回は、男性が女性へ「嫌い」と態度に出す男性心理、そして一発アウトな「嫌われる理由」を深掘り。
男性に嫌われた時の対処法もまとめました。
- 年齢：アラサー
- 仕事：看護師（病棟勤務）
- 現在の彼女：50代・バツイチ・子持ち女性
- 過去の彼女たち：メンヘラ率高め
- 日々思うこと：男はつらいよ
恋愛関係の体験談・ライフハックが大好きです！
男に一度嫌われたら終わり？女性へ「嫌い」と態度に出す男性心理
片思い中の女性「あるある」と言えば、やっぱりこれは外せないでしょう。
ぽち（看護師）男性に一度嫌われたら終わり？…と不安に思う時間
確かに男性によっては感情をストレートに表現するので、嫌いになった瞬間から態度にダダもれ。不快感MAX。
ぽち（看護師）女性側は平常心ではいられませんよね
個人的には、そんな感情コントロールできない男なんてやめとけって言いたいところですが、恋は盲目です。好きになった方が立場は弱いですよね…。
事実、一度感情が冷めると、以前のような関係に戻るのは難しいのは、典型的な男性心理のひとつ。
もう少し詳しく深掘りしましょう。
プライドが高く自分からは歩み寄れない男性心理
「男性に一度嫌われたら終わり」と女性が感じてしまう要因のひとつ。
それは男性の高すぎるプライドと、自分からは歩み寄れない意地っ張りな男性心理です。
ぽち（看護師）振り上げた拳は下せないのですよ、男は
今はだいぶ緩やかになったと聞きますが、現実の男性が生きているのは縦社会。横のつながりは薄く、先輩・上司の言葉は強い拘束力を持ちます。
ぽち（看護師）それが男の思考パターン（一般形）
だから男性は自分の感情や立場を守るために、頭を下げるのは屈辱。一度壊れた関係に対しては、歩み寄ることを避けたい。
これは、自分のプライドを保つための無意識の行動です。
たとえ内心では仲直りしたくても、プライドが邪魔をする。「相手から頭を下げてきたので仕方なく」付き合い続けたい…なんて本音もあります。
（僕はありません、プライドないので）
一度壊れた関係にこだわるのはカッコ悪いと感じる男性心理
男性は一度壊れた関係を修復しようとする行動を、しばしば「カッコ悪い」と感じます。
ぽち（看護師）未練がましいみたいに見えたらヤダ
特に恋愛においては、一度別れたらそれでオシマイ。女のケツを追いかけるなんて、みっとまないことができるか…！
そういう思考回路の男性は、昭和世代と義理人情の世界の人に多いです。
ぽち（看護師）あと演歌の世界観
男に一度嫌われたら終わり、テレサ・テンのヒット曲にありそうです。
興味がないことは忘れる男性心理
男性は興味を失ったら、すぐに忘れる傾向です。単細胞ですね。
ぽち（看護師）イエ、何歳になっても少年です
だから一度終わった（と男性が感じた）関係は、男性にとっては秒速で色褪せ、すぐに次の関心事に移ります。
これは、男性が感情を切り替えるのが早いためで、一度冷めた感情はなかなか戻りません。
（注：本当に大好きだった女性との恋愛を除く…あ！）
男に一度嫌われたら終わりと女性が感じるなら、その相手の男性とは一度距離を置くべきでしょう。
興味がないことは、男は1秒だってやりたくありません。
恋愛で去る者は追わない男性心理
一部の男性、特にモテ男は恋愛において「去る者は追わない」という美学を持っています。
ぽち（看護師）そして来るものを拒まず
この手の「女に不自由しない系イケメン」は、なかなかクセモノ。
まず男性側から誘いをかけ、それを女性が断った場合です。でも女性も内心は嬉しくて、もう一押しがあれば落ちる…というパターンのときの対応が鬼なんです。
ぽち（看護師）押せば落ちるとわかっていて、あえて何もしない
ハイ、ご想像の通り、女性は後悔でいっぱいです。
変な駆け引きをしたから、あのイケメンを怒らせてしまった。
男に一度嫌われたら終わりなんだ…。
ぽち（看護師）思い当たるフシ、ありませんか
蛙化現象が起きている
ぽち（看護師）蛙化現象は2023年の流行語にもなりましたね
蛙化現象とは、恋愛感情を持ってアプローチしていたはずが、いざ意中の人が振り向くと、ウソみたいに熱情が冷める心理現象のこと。
たとえば女性をねちっこく口説いていた男性でも、いざ女性がその気になると態度が一変。男性自身の本音として、相手女性のことが急に気持ち悪く感じられ、そこで関係は終了です。
男に一度嫌われたら終わりと女性が感じる状況も、この蛙化現象で説明がつきますね。
身勝手、人間のクズ、ダメ男とどんな罵倒を受けても仕方がない男性心理の一つです。
ぽち（看護師）あ、女性にも蛙化現象は起きますが
好き避けしてしまう男性心理
女性が男性に一度嫌われたら終わりと感じても、100％そうだとは限らない。つまり、実は男性が好き避けをしている可能性があります。
ぽち（看護師）好き避けも男性心理のひとつ
好き避けとは、好きな人を不自然に避けたり、距離を取ろうとする行動のこと。本当は好きなのに、嫌いな態度を取ることで、自分の本音を隠そうとする男性心理から来ています。
ぽち（看護師）男女どちらもあるけど、特に奥手男性に頻発
好きサインを出していたのに、急にわざと避けたり無視したり…。
天邪鬼な行動を取る男性がいるから、男に一度嫌われたら終わりと言い切れないわけです。
男目線で解説！男が一度嫌いになったら終わりの一発アウトな理由５選
男性が女性を一度嫌いになったら終わり…とは限りませんが、取り返しがつかないケースも実は存在します。
それは男性が心から、「あの女、マジで無理」となった場合です。
ぽち（看護師）女性だってあるでしょう？生理的に無理になる瞬間
もちろんそこに至るまでには、男性・女性どちらも言い分がありますが、立場としては「嫌われてしまった」女性の方が分が悪い。だって、その男性のことを好きなんでしょ？
ぽち（看護師）惚れた方が立場は弱いんです
ここからは、絶対避けるべき「一発アウトな理由」をドーンと紹介。男に一度嫌われたら終わり…と後悔しないように、ご自身に当てはまらないかぜひチェックしてみてください。
あなたが男性の心をえぐるような暴言を吐いた
男に一度嫌われたら終わり。
それを現実にする出来事の一つはコレ。
ぽち（看護師）女性が暴言を吐いた…それも男性の心をえぐるようなやつ
これは罵詈雑言とは限らず、本人が気にしていることを指摘するような言動も含みます。男性の三大コンプレックス、ハゲ・チビ・女性関係のあれこれは、冗談でも言うべきじゃない。
ぽち（看護師）笑っていても、マジで傷ついています
そうですね、特にセクシャリティの問題。女性経験の少なさやモテないこと、二次元に恋人がいることは地雷です。
冗談でも一発アウト。相手の男性に一度嫌われたら終わりで、もう挽回はキビシイです。
だって謝罪したら、もう一回傷つけることになりますから。
あなたが男性の悪口を言いふらした
男性は自分の悪口を言いふらされることを非常に嫌います。
ぽち（看護師）いや、女性でも嫌ですよね
女性が他人にその男性の悪口を広めたなら、これも一発アウトの理由です。男性の信頼を裏切る行動だし、元々信頼されていなくても、すごく感じ悪いです。
よくあるのは、過去の恋愛話の蒸し返し（職場に元カノがいるなら）、それから仕事上のミスを大げさに吹聴するようなこと。
職場の世間話で、軽い話題のつもりでもやめた方がいいでしょう。
あなたの行動に生理的な嫌悪感を抱いた
ぽち（看護師）「生理的に無理」は男性から女性にも起こりますよ～
男性が女性の特定の行動に対して生理的な嫌悪感を抱くことも、一度嫌いになったら終わりの理由としては「あるある」です。
しつこく連絡先を聞いたり、毎日長文のLINEを送信してくる。
あるいは店員に横柄な態度を取ったり、同僚を攻撃していたり…。
ちなみに蛙化現象の一種でも起こりえますが、まずは日ごろの行動を振り返ってみてください。
男性に嫌悪感を抱かれやすい女性についてはこちらも参考に…
あなたにストーカーされたと感じた
男性が女性にストーカー行為をされたと感じるとき、それは終わりの始まりです。
例えば、女性が男性の職場や自宅に待ち伏せする、過度な連絡を繰り返す行動。残業の時に必ず現れたり、コーヒーとチョコをそっと手渡されるのもホラーです。
ぽち（看護師）単純に怖い
ストーカーに繋がる行為は、男性にとって非常に不快であり一発アウト。男に一度嫌われたら終わりとなる理由のひとつです。
一番ヤバいと思ったのは、プレゼントにもらったマスコットにGPSが仕込まれていたときでした。
あなたの浮気・二股に気が付いた
男性が彼女の浮気や二股を知った場合、どんな言葉でも足りないくらい傷つきます。
ぽち（看護師）最悪なのは、自分が「浮気相手」だったと知ったとき
多くの男性はガッツリ裏切られると、その女性を信頼できなくなる。文字通り、男に一度嫌われたら終わりという状況です。
浮気するなら絶対にバレないようにするのは、オトナとして最低限のマナーです。
男性に嫌われる女性の行動5選！一度嫌われたら終わりに繋がる行為
男性が女性を心底嫌いと感じる瞬間は、ほかならぬ「女性自身の行動」がきっかけです。その中には、「え？こんなことでも…？」という小さな不協和音もあります。
気が付かずに繰り返して、相手の男性に一度嫌われたら終わり…。
ぽち（看護師）地雷を踏んだらサヨウナラ
ここでは、男性が嫌がる女性の行動を5つ挙げ、それぞれの行動がなぜ男性に嫌われるのかを解説します。
「かわいい～」と男性の頭を撫でる
これは男性側の本音。女性に頭を撫でられると、バカにされていると感じます。今なら、セクハラ認定されても文句は言えないですね。
ぽち（看護師）だってコレ、子供にすることでしょ
特に、公共の場や友人の前で頭を撫でられると、男性としてのプライドが傷つき、不快感ＭＡＸ。なんだか、ペット扱いされたような気分にもなります（経験者です）。
ぽち（看護師）ゴロゴロ言っちゃいそうな自分がイヤだ
特に、年下男性と付き合っている女性はご注意ください。一度嫌われたら終わりとなる原因になり得ます。
他の男性と２人きりで頻繁に飲みに行く・浮気
一途な男性ほど独占欲が強いもの。それだけに、浮気がバレたら言い訳は一切通じません。
このタイプの男性は、パートナーが他の男性と２人きりで頻繁に飲みに行くことも嫌がります。
ぽち（看護師）バレるくらいなら浮気するなよ…
男性にとって、これは最大級の裏切り行為。ましてこっそりと他の男性に会うのは、男性にとって本当に屈辱的です。
これが理由で男性が一度嫌いになると、関係修復は困難ですしもう終わりです。
言い訳や逆ギレ、すぐ泣く
分が悪くなると言い訳を始めたり、逆ギレする女性…いますよね。そしてこのタイプの人は、すぐに泣く。
そんな女性の行動も、男に一度嫌われたら終わりの典型パターンです。
ぽち（看護師）女は泣けば許されるのは昭和・平成まで
責任を逃れようとズルを重ねたり、あるいは感情が常に不安定な女性は、高確率でメンヘラ予備軍。
男性にとってメンドクサイ女です。
あ、そうそう、メンヘラ女ばかりと付き合う男は高確率でモラハラ予備軍。
ぽち（看護師）割れ鍋にとじブタ…と表現するのは、不謹慎でしょうか
機嫌が悪いときは無視する
自分の不機嫌を態度に出して、それで他人をコントロールする女性もアウト！
男性は、女性が気分に合わせて態度をコロコロ変えることにもうんざりします。まして機嫌が悪いときに無視するなら最悪です。
これは、男性にとってシンプルにメンドクサイ女。実家が裕福だとか、よほど身体の相性が良くない限り、関係は長続きしません。
女性側からメリットを提供できない以上は、相手男性に一度嫌われたら終わりです。
知り合いの前で男性を執拗にからかう
男性は、知り合いの前で女性に執拗にからかわれることを嫌います。
これは、男性のプライドを傷つける行為であり、自尊心はズタズタです。もし笑顔だったとしても、よく見れば、ひきつった表情だとわかるはず。
ぽち（看護師）頭を撫でることがNGなのと根っこは同じ
特に、公共の場や公衆の面前でのからかいは、男性にとって本当に屈辱的。本人に一度嫌われたら終わりです。
好きな男に一度嫌われてしまったときの対処法
男に一度嫌われたら終わりなのか？
気になる男性に突然嫌われたと感じると、どう対処すれば良いのか迷いますよね。現実としては修復が難しい可能性が高いですが、まだ諦めないで！
ここからは「もう一度好きになってもらう方法」をまとめましたので、まずは冷静になってください。
好き避けの可能性を検討
男性が一度嫌いになったら終わりと一概に言えないのは、実は好き避け行為の可能性があるから。
ぽち（看護師）奥手男子の場合は特にそう！本人も苦しんでいます
好きになった女性の前では素直になれない。それどころか、2人きりにならないように避けたり、目線をずらしたり…。
ぽち（看護師）これこそが好き避け行動です
だから急に冷たい行動を見せても、男性が本当の感情を隠しているサインかもしれないのです。
好かれていたのに急に嫌われた？と感じるなら、まずは慎重に観察。好き避けの可能性を検討しましょう。
嫌われた原因がわかるなら謝罪
男性に嫌われた原因が明確なら、とにかく素直に謝罪するのが先決。譲った方が負けだとか、そんなプライドを握りしめてどうしようって言うのですか。
ぽち（看護師）ごめんねと言われたら、無下にできないのが男性心理
男に一度嫌われたら終わりと断言できないのは、コレも理由のひとつ。世の中全ての男性が「根に持つタイプ」とは限らないってことです。
あなたから「ごめんなさい」という言葉を使い、自分の行動を反省し、男性に対して誠実な態度を示しては？
ぽち（看護師）そうすれば許す男性は多い
なぜなら男性は、「小さいことにウジウジするのはカッコ悪い」という価値観も一般的だから。新渡戸稲造が「武士道」の中で語っていました。
一度距離を取ってみる
関係性がこじれにこじれ、男に一度嫌われたら終わりの状況に見えても、時間が解決する場合もあります。
ぽち（看護師）なので、いったん離れましょう
「時間ぐすり」という言葉をご存じですか。
時間の経過とともに、こんがらがった状況はあるべき形に変化し、わだかまりは風化するということ。
お互いに感情を落ち着かせる時間を持つことが有効です。
共通の知人から理由を聞いてもらう
先日まで好かれていたのに、急に男性から嫌われた…。
理由が分からず、万策尽きた状況なら、共通の知人を通じて、男性の気持ちを聞いてもらうこともアリです。
知人が仲裁者になれば、男性の本音を聞いた上で対策が取れるかもしれない。もし聞くに堪えないヒドイ言葉が出ても、オブラートに包んでくれるはずです。
ぽち（看護師）特に直接は会いにくい相手に良き
女性側が男性に一度嫌われたら終わりと悲観していても、案外シンプルな理由で避けられているだけかもしれません。
いつもと変わらずにこやかな態度を取る
男性に嫌われたと感じても、いつもと変わらずにこやかな態度を取ることが大切です。
笑顔を絶やさず、穏やかな態度で接することで、男性の気持ちが変わる可能性があるから。
ぽち（看護師）男性が何か勘違いしているなら特に
それに、です。
男に一度嫌われたら終わりでも、次の男性との出会いに繋がるじゃないですか。
男が出す「嫌いサイン」とは？積み重なって一度嫌われたら終わり
女性が男性に嫌われたと感じるのは、男性が出す特定の「嫌いサイン」によって気づかされるから。そしてこれらのサインが積み重なると、男性が女性を一度嫌いになったら終わりというゴールに王手です。
ぽち（看護師）ここからは、男性の「嫌いサイン」を紹介
ご自分で知らず知らずにやっていないか、ぜひチェックしてみませんか。
話しかけてくれなくなる
男性が特定の女性に対して話しかけなくなるのは、典型的な嫌いサイン。その女性への興味を失ったり、いっそ無関係になりたいと感じています（だいたいは）。
男性に一度嫌われたら終わりなのは、コミュニケーションの手段が絶たれる影響も大きい。
相手の女性が関係修復したくても、アクセスする権利すら手元にないわけですから。
LINEの連絡頻度が減る
男性が特定の女性とのLINEを減らすのも、嫌いになったサイン「あるある」。
これは男性が女性に対して時間を使いたくない、そして顔を思い浮かべるのも嫌だ…となる前兆です。
ぽち（看護師）マジで嫌われる5秒前
以前はウザいくらいに連絡があったのに、急にLINEが「未読無視」「既読無視」になるなら焦った方がいい。そのうちブロックされ、男性が女性を一度嫌いになったら終わりで決着です。
声をかけても無視する
女性から声をかけても男性が無視するのは、嫌いサインとして末期です。
これは、男性が女性に嫌悪感を抱き、関係を断ち切りたいと考えている状態。男性が女性の声を聞こえないふりをする、または明らかに拒否するなら、顔を見るのも嫌になっている可能性大です。
一度そうなってしまうと、早急な改善は至難の業です。
着信拒否やLINEブロックされる
男性が着信拒否やLINEブロックをするのは、本当に嫌い…サインの一つです。
シンプルに関係をバッサリ切りたい。まさに、男に一度嫌われたら終わりというパターン。
ぽち（看護師）ストーカーでもした…？と女性に聞きたいレベル
男性が女性の連絡を完全に遮断する行為は、女性を「なかったこと」にしている可能性があります。つまり人生から追い出してしまった、と。
共通の知人から「嫌われてるよ」と伝えられる
共通の知人から「嫌われてるよ」と伝えられるのは、男性からの最後通告です。
気持ちの変化は覆らないし、男性の周囲では「みんなが知るところ」になっています。
男性が直接的には言わずに、共通の知人を通じて女性に対する嫌悪感を伝えるのは、話もしたくないという意思表示。
うーん、男に一度ここまで嫌われたら終わりですね。
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