女が冷めたら終わり!急に冷める女性心理や彼氏と別れようと感じる瞬間とは?

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まるみ(臨床心理士)

女が冷めたら終わりです

この言葉を聞けば、男性陣なら誰もが不安になるはずです。好きだった彼女なのに、急に冷たくなってしまった経験。あなたにもあるのでは?

まるみ(臨床心理士)

心を決めた女は岩のごとし、頑固に動かず

一夜にして態度が変わり、気まずい空気が流れる。LINEは既読無視、会っても生返事だけ、触れようと差し伸べた手は振り払われる。彼女の気持ちが冷めた…気配。

あなたは戸惑い、不安でいっぱいになるでしょう。

「一体何があったんだ?」「どうすれば元に戻るの…か」

一度女性の気持ちが冷めてしまえば、もう二度と同じ関係には戻れない可能性大。ごめんなさい、これは事実なんです。動揺しますよね。

でもあなたはまず「彼女はなぜ急に冷めたのか」、その理由を理解する必要があります。女性が彼氏に冷めるまでには、それなりの心理変化があるのだから。

まるみ(臨床心理士)

冷静になりましょ

そこで今回は、急に気持ちが冷めてしまう女性心理や、冷めるきっかけとなる出来事を詳しく解説。さらに冷めた彼女の態度を軟化させ、仲直りに向けた対処法もまとめました。

「女が冷めたら終わり…」と諦める前に、ぜひお読みください。

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まるみ(臨床心理士)

バツイチ・子持ちの臨床心理士

  • 年齢:アラフィフの40代(女性)
  • 仕事:臨床心理士・看護師

自分は離婚しましたが、夫婦生活や結婚関係が専門のカウンセラーです。

実体験はいっぱいあるので、既婚者の恋愛・中年世代の恋愛も得意分野です!



目次

女が冷めたら終わり?〜急に冷める女性心理

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女が冷めたら終わり。これは、切ない真実です。例外はあるけれど基本的にはその通り。

嫌いになった彼氏は生理的に無理なんです。

まるみ(臨床心理士)

意味わかんない…と感じます?

女性が急に冷めてしまう背景には、もちろん心理的な要因が潜んでいます。女性は怒りをポイント制で管理しているので、嫌なことが積み重なると爆発するのです。

まるみ(臨床心理士)

堪忍袋の緒が切れる…がコレ

そして一度冷めてしまうと、そのまんま上書き保存される。だから元に戻すのは難しくなります。

で、女が冷めたら、終わりを意味することが多いわけです。

女性の怒りはポイント制

お店でもらえるポイントカード。女性の怒りはあれと同じです。その場で発散するとは限らず、1ポイント…3ポイントと貯まっていくのです。

まるみ(臨床心理士)

ニコニコしている女性ほどね

些細な一つ一つには目をつぶりますが、ポイントが一定量を超えると爆発します。男性は気づかないうちに、女性の怒りのポイントを少しずつ積み重ねてしまうわけ。

ポイントカードがいっぱいになったら、ハイ、次はどうなるか。

まるみ(臨床心理士)

怒りポイントを一気に払い出し~

例えば、彼氏に約束を何度も破られたり、いつも自分勝手な行動をとられた。その場では「いいよ」と許しても、女性は少しずつ不満を溜め込んでいきます。

そしてある日突然「女が冷めたら終わりだから」の一言で、関係が終焉を迎えてしまうのです。

嫌な記憶は蓄積されている

女性は過去の嫌な出来事を意外と…、いえ、はっきりと覚えているものです。鮮やかにね。

  • 連絡すると言ったくせに、LINEしない
  • LINEをしても、ときどき既読無視する
  • デートの約束をドタキャンした
  • 「女のくせに」と言ってくる
  • ケンカしても開き直る
  • こっちの話は聞かず、自分ばかり話し続ける
  • 口約束ばかり
まるみ(臨床心理士)

思い当たることは…どうでしょ?

彼氏からすると些細なことでも、された側の女性の印象に残ってしまいます。男性はすぐに忘れてしまう傾向がありますが、女性はそうはいきません。

嫌な記憶が蓄積されると、いずれ爆発して「女が冷めたら終わり」という事態に陥ります。

過去の出来事だから、冷めた後に差し替えることは無理なんです。



子供が欲しくなると目が覚める

女性が30代に差し掛かると、子供について真剣に考え始めます。だって出産可能な年齢には上限があるから。

まるみ(臨床心理士)

自分の子供が欲しいなら急がないと

そうすると、彼氏への眼差しが変わってきます。

今までは些細なことは、笑って水に流していたかもしれません。でも将来を見据えると、「この人と結婚して子供を持てるか」と、シビアな判断に迫られるのです。

  • パチンコを止められない彼氏
  • 競馬新聞を愛車に積んでいる彼氏
  • モラハラ傾向のある彼氏
  • 「女なんだから…」とすぐ言う彼氏
  • 自己肯定感の低いめんどくさい彼氏

子供を育てるのは共同作業ですが、協力する気のなさそうな男性と一緒にいても意味がないですね。

月に100万円以上も生活費をくれるなら良いけど、こっちも働いて、しかもワンオペ育児だったら…?

まるみ(臨床心理士)

まるで罰ゲームでしょ

もし期待する将来像が描けない場合、急に気持ちが冷めていく。生活と人生がかかっているのだから、女が冷めたら終わりです。

「私に興味ない」彼氏とは別れたい心理

最初は好きだと言ってくれたのに、あれ、最近は放っておかれている?

女性が「この人、私に興味がないのかも」と思い始めたら、それは女が冷めたら終わりの始まりです。

まるみ(臨床心理士)

サヨナラまでのカウントダウン

  • デートの予定が立たない
  • LINEの返信が遅い
  • 話しかけても生返事
  • 久しぶりに会っても、身体を求められて終わり
  • あれ、これ付き合ってるの?

彼氏の関心が低下しているサインに気づくと、女性は不安になります。そして「私のことを本当に好きではない」と判断すれば、それは別れるよね。

相手に愛されていないと感じたら、それ以上続ける意味はないので、女が冷めたら終わりです。

私に興味ないでしょ…それは急に冷める彼女の気持ちの表れだった?

女性の恋愛は上書き保存(一度冷めると戻りにくい)

  • 男性の恋愛は、新規フォルダに「名前を付けて」保存
  • 女性の恋愛は、ひとつの文書に上書き保存

これは失恋の感じ方について、男女の違いを表現したもの。女性の恋愛は日々アップデートされ、気持ちが一度冷めてしまうと、なかなか元に戻せないのです。

まるみ(臨床心理士)

え、わかりにくいですか?

そうですね、ここに折り紙があるとしましょう。

手でグシャグシャに握りしめてください。丸くなるくらい、小さく小さく。ハイ、できましたか?

ではその折り紙を開いて、元の四角い紙の形に戻してほしいのです。丁寧にシワを伸ばして、そおっと…ですよ。

まるみ(臨床心理士)

元通りになりませんよね?

女性の気持ちがこれです。

あなたとの恋愛が上手くいっていれば、紙風船のように膨らんでいるはず。でも怒りポイントが溜まり、イヤな思い出が蓄積されて、もうグッチャグチャ。元の状態に戻るわけないでしょ。

まるみ(臨床心理士)

女が冷めたら終わり

彼氏、アウト~!



一瞬で「好き」が「嫌い」に…女性が彼氏に冷める瞬間5選〜女が冷めたら終わり

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女性の気持ちが180度変わり、一瞬で「好き」が「嫌い」に逆転する瞬間があります。急に冷める女性心理は、まさにコレです。

まるみ(臨床心理士)

女心はデリケート

ニコニコふっくらの美人が、ふと振り返ると般若の面に。女が冷めたら終わりの瞬間とは。

ここでは、彼氏を好き…から一瞬で「嫌い」に変わる典型的なケースを5つ紹介します。

彼氏がケチだと気づいたから(釣った魚にエサをやらない)

倹約家とケチ、両者を分けるものは何でしょう。

まるみ(臨床心理士)

私にお金を使ってくれるかどうか

彼氏がケチだと気づいたとき、サーっと恋心は消えていきます。女が冷めたら終わりの瞬間。釣った魚にエサをやらない、こんな男は嫌われます。

  • ファミレスでもワリカン
  • プレゼントがはっきり安物
  • 「オレ、金ないし…」が口ぐせ
  • でも、ネトゲはすごい課金してるじゃん!

本当にお金がなくて、それでも何かしようとしてくれる彼氏は素敵です。お金がないから自分の身体を張って、サプライズを考えるとか。

全財産を使って、誕生日だけはレストランを予約してくれた彼氏もいたな。

まるみ(臨床心理士)

私も若かったあの頃

自分の趣味には金を使うくせに、彼女の私には全然…。そういうのは、気配でわかってしまうもの。そんな男、三流だね。

ウソをつかれたから

彼氏がウソをついた。…ことが後でわかった。

これも女が冷めたら終わりのきっかけです。信用がなくなるのが痛いです。

まるみ(臨床心理士)

最悪な嘘つき彼氏

たとえ些細なウソでも、一度不信感が芽生えると、他のことまで疑ってしまいます。例えば、彼氏が言う「今日は残業だから遅くなる」も、実際はどこで何しているのやら。どうせ、女と会っているんでしょ…という具合です。

私に「好き」と言うのもウソでは?

お金を引っ張りたいだけなんだ…

思いだされるのは、イソップ寓話の「オオカミ少年」です。

ヒマつぶしに「オオカミが来たぞ!」と叫んで、村人を脅かしていて羊飼いの少年。面白くて何度もやっていたら、本当にオオカミが来てしまったわけです。

まるみ(臨床心理士)

結論はご存知ですね

「オオカミが来た!助けて!」と羊飼いの少年は叫びます。でも村人は信用せず、誰も来てくれず、少年は食べられてしまったのでした。ちゃんちゃん。

信用って大事ですね。



母親との約束を優先したから

彼女よりも母親を優先する彼氏の行動。それを目の当たりにして、しかも繰り返された。これも女が冷めたら終わりに繋がる瞬間です。

男性が母親との約束を明らかに優先すると、女性から見てマザコンに映ってしまいます。いや、はっきりクロでしょ。

まるみ(臨床心理士)

ママ大好き男はめんどくさい

いえね、お母さんが入院した…なら話は別ですよ。それは緊急事態ですから。

そうじゃなくて、いつものデート。前から約束していたお出かけ。それを「母が買い物に行きたいって言うから」で、彼女より優先するってどうなの?

まるみ(臨床心理士)

私の後輩ちゃんの話です

まだ母親から独立できていない証拠であり、女性から見れば将来に不安しかない。

平均寿命が80代を超えている日本女性。まだまだ生きるであろう、彼のママ。

しんどいわ。

しばらく放置されて連絡がなかったから

彼氏からLINEや連絡が途絶えると、女性は不安になり始めます。

しばらく放置されていると、「私のことを大切に思っていないのでは」と疑うのは当然のこと。

まるみ(臨床心理士)

ちゃんとケアしてほしいの

女性の気持ちは想像以上にデリケートで、人によっては数日でも連絡がないと「女が冷めたら終わり」の一歩手前…かもね。彼氏不在に慣れちゃったね。

毎日のLINEが絶対に必要とは言いませんが、連絡の間隔が広がれば広がるほど、彼氏のことを考える時間は減ります。

思い出しもしないことが普通なら、

まるみ(臨床心理士)

もう好きじゃないよね

彼氏に放置された彼女の心理や本音はこちらも詳しく…

コンビニ店員に横柄な態度だったから

女性は、男性の威圧的・モラハラな態度にドン引きします。そこに女が冷めたら終わりです。だって逃げないと、自分のメンタルが削られるもんね。子供ができたら、その子も不幸になるもんね。

まるみ(臨床心理士)

簡単な見分け方を紹介

  • コンビニ店員やファミレスの店員に横柄な態度を取る彼氏
  • それが彼氏の本性で、結婚すればあなたへの態度です
  • コンビニ店員にイチャモンをつける
  • 小銭を投げつけるように置く
  • オーダーを取りに来たファミレス店員を無視する
  • 小さなことでクレームをつける

コンビニでもファミレスでも、現場にいる店員には何の権限もありません。でもお客さんには頭を下げざるを得ない。

そんな立場だとわかっていて、つらく当たるのは…

まるみ(臨床心理士)

弱い者いじめです

そんな人と長続きするのは難しいと直感し、さっさと別れを選択するのが賢明です。



気持ちが冷めた彼女の心を取り戻す方法〜女性心理に響く「魔法の言葉」

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一度女性の気持ちが冷めてしまうと、それを取り戻すのは容易ではありません。女が冷めたら終わりと言われるのは、それなりに根拠があることですから。

でも諦めずに可愛げのあるアプローチをすれば、まだ復縁のチャンスはあります。

まるみ(臨床心理士)

男は愛嬌です

ここでは、冷めた彼女の心を取り戻すためのコツを5つ紹介。女性の心を柔らかくほぐす「魔法の言葉」もどうぞ。

ぜひお試しください。

冷却期間を置く

まずは、気持ちが冷めたらしい彼女との間に冷却期間を設けましょう。女が冷めたら終わり…になる前に、彼氏から一歩引くわけです。

まるみ(臨床心理士)

心理的なテクニックです

気持ちが冷めた直後だと、どんな行動をとっても彼女に反発されてしまうでしょう。彼氏の一挙手一投足にイラつく時期ですから。だからしばらく距離を置いて、気持ちを落ち着かせる作戦です。

まるみ(臨床心理士)

あなたもね

そうですね、冷却期間は2週間から1か月くらい。その間は無理に連絡しようとせず、じっと我慢の子。戦国時代に最強とされた武将、武田信玄も「動かざること山の如し」と言っていましたよ。

毎日同じ時間にLINEする

急に冷めた彼女との冷却期間、これが長すぎるのも危険です。忘れられちゃうからね。

2週間~1か月ほど静観したら、さっそく第2ステージに行きましょう。

毎日、同じ時間にLINEする

内容は何でもいいのです。「今日、昼飯にこんなラーメン屋に行った」「最近どうしてる?」など、些細な日常の出来事でOKです。

大切なのは、毎日同じ時間に欠かさず連絡を取り続けること。「私のことを気にかけてくれている」と、彼女が感じることが狙いです。

まるみ(臨床心理士)

コツコツどうぞ

毎日の小さなアピールを続けていけば、いずれ心を開いてくれる日が来るはず。このような地道な行動こそ、女が冷めたら終わりを回避する例外手段です。



手紙で気持ちを伝える

LINEが当たり前の今だからこそ、アナログな方法は心に残ります。

短い文章でも構いません。「今も○○(彼女の名前)のことが大好きだよ」「前に戻りたいと心から思っている」など、ストレートに気持ちを綴ってみませんか。

まるみ(臨床心理士)

特別感を演出できます

100円ショップでもいいので、彼女のために封筒や便箋を探し、郵便局に切手を買いに行く。彼女の冷めた気持ちを緩めるのは、彼氏が「彼女のために行動した」事実です。

女が冷めたら終わり…と諦める前に、まず動く!

「今も好きだよ、前に戻りたい…」

せっかく手紙を書くのなら、彼女の心に刺さる魔法の言葉も使いたいですね。

文字で書いても、直接会って伝えても、どちらでも効果が高いのはこんな言葉です。

「今も好きだよ。だから前に戻りたい」

単刀直入な表現こそ、気持ちをダイレクトに届けやすい。グチグチと言い訳したり、彼女に責任転嫁していない点もポイントです。

まるみ(臨床心理士)

好きと伝えるのが先です

もし余裕があれば、彼女の気持ちを逆なでした理由を推測しつつ、「イヤだったことは何?教えてほしい」と付け足せば最高です。

「もう一回、ちゃんと言いたい。あのさ、好きだから、付き合ってほしい」

女が冷めたら終わり。だからこそ、イチからやり直せばいいのです。

まるみ(臨床心理士)

新しい関係構築

もちろん当事者間の合意が必須ですので、彼女の気持ちを動かすにはこんな魔法の言葉です。

「もう一回、ちゃんと言いたい。あのさ、好きだから付き合ってほしい」

過去のあなたは、知らず知らずのうちに彼女を不快にさせていました。もしかすると、傷つけていたかもしれない。でも…リベンジです。

全てを賭けた直球の告白は、最後の「魔法の言葉」となり得るでしょう。



女が冷めたら終わりの理由!〜気持ちが冷めた女性の態度とは?

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女性の気持ちが冷めてしまうと、それは態度にハッキリ出ます。

彼女の態度の変化に気づいたなら、どうか放っておかないで!女が冷めたら終わりなんですよ。

まるみ(臨床心理士)

リカバリーはお早めに

では、気持ちが冷めた女性はどんな態度に出るのか。

ここでは、気持ちが冷めた女性の典型的な態度を5つ紹介します。この段階で手を打てば、まだ間に合うかもしれません

女が冷めたら終わり…な兆候とサインはこちらも詳しく…

LINEは既読無視

LINEの既読スルーや未読無視があった。あれ、この前も…。

これは女性の気持ちが冷めていくとき、わかりやすい態度の一例です。

まるみ(臨床心理士)

返信がめんどくさいのよ

女が冷めたら終わりなのは、恋心が無関心へ一気に変化すること。例えば「今日の夜、会えない?」と送っても、既読にならず無視されてしまう。未読無視、察しろ…の状態。

まるみ(臨床心理士)

悲しい夜やね

ですが、ひとつ良いニュース。

女性の気持ちが冷めても、いきなりLINEを既読無視・未読無視するわけではないです。それまでに、ちょこちょこと「冷めてきたサイン」を出しているはず。

まるみ(臨床心理士)

次に紹介します

そのサインを拾えるかどうか、それが明暗を分けるのです。

目を合わせず生返事

彼女と二人で過ごしているとき、話しかけたらどんな反応でしたか?

まるみ(臨床心理士)

チェックポイントをどうぞ

  • 目を合わせようとしない
  • 「ふーん」「へえ?」と生返事をする
  • 彼氏が話しかけなければ沈黙
  • 無表情で笑顔がない

これは全部、気持ちが冷めたときの女性が見せる態度「あるある」。ひたすら時間を過ぎるのを待ち、心を無にしています。つまりデートがダルい。

もう楽しい気持ちなど湧いてこないから、女が冷めたら終わりなんです。

まるみ(臨床心理士)

え、どうだったか思い出せない?

それはアナタ、彼女の話を聞こうとしていないのでは?

自分の言いたいことだけ、一方的に話続ける彼氏っていますよね。



ボディタッチを露骨に避ける

カップルなら、お互いにボディタッチするのは自然。ですが気持ちが冷めると、女性は露骨にそれを避けるようになります。

彼女がこんな態度を見せたなら、もうね、けっこうマズイ状況です。

  • 手を繋ごうとすると、その手にバッグを持つ
  • 肩が触れそうになると、スッと離れる
  • 抱き寄せようとすると、身体をそらす
  • ソフトクリームを「半分こしよう!」と誘っても断る

女が冷めたら終わりとされるのは、恋が冷めた途端「もう生理的に無理」と感じる女性が多いから。

ボディタッチはもちろん拒否。蕁麻疹が出そう。彼氏の体臭だって悪臭に転落です。

まるみ(臨床心理士)

その変化は動物的です

あっさり別れようとする

気持ちが冷めた女性は、あっさりと別れを切り出してきます。未練なんてないのよ。これも、女が冷めたら終わりとされる理由ですね。

まるみ(臨床心理士)

他人を見るような目つき

付き合い始めた頃は、絶対に別れたくない一心で、すがる思いがあったはずです。でも一度冷めてしまえば、それまでの想いは簡単に吹き飛んでしまう。儚い夢のようです。

「最近、私たち疎遠だし別れたほうがいいかも」

軽い口調で別れを切り出す彼女。遠くを見るような視線と、淡い微笑み。

一方で彼氏は、青天の霹靂を食らったようなショックで青ざめる。

まるみ(臨床心理士)

そこに居合わせたのは私

男性は豆鉄砲を食らったハトみたいに、目をぱちくりでしたよ。ところが彼女は、表情一つ変えずに能面みたいでした。

こりゃ、参ったね。

気持ちが冷めたら、あっさり別れようとする女性心理はこちらも詳しく…

音信不通になる

気持ちが冷めた女性は、彼氏の存在そのものを「いない人」にしたい。いえ、本当にそうするから、女が冷めたら終わりなのです。

まるみ(臨床心理士)

本人が音信不通になる

  • LINEの返信がない
  • 電話に出ない
  • 会うことさえ拒否される

LINEに長文のメッセージを送ったり、何度も連投しても無駄です。ブロックされていれば、彼女がメッセージの気づくことはありません。

彼氏…詰んだね。

勢いあまって、ストーカーしちゃダメですよ?



「女の気持ちが冷めたら終わり…」彼氏が焦ってやってはイケナイNG行為

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女性の気持ちが冷めてしまうと、それを取り返すのは至難の業です。焦って行動すると、かえって失策を重ねる可能性もあります。まあ、だいたいそうです。空回りしちゃって。

まるみ(臨床心理士)

女が冷めたら終わりを実感したいの?

ここでは、冷めた彼女に対して彼氏が絶対にやってはいけないNG行為を紹介。このようなタブー行為に走れば、確実に彼女の気持ちを逆なでするでしょう。

返信を待たずに何度もLINEする

彼女の冷めた態度に焦り、何度もLINEする。返信がないから、なおのこと焦る…。

まるみ(臨床心理士)

やめましょ、そんなこと

LINEの既読スルーに未読無視。返事がないことが彼女の意思表示。それくらい察してよ、オトナなんだからさあ。

まるみ(臨床心理士)

ブロックされたかもね

音信不通になるのも、女が冷めたら終わりとされる理由。

本当にシャットダウンされたくないなら、返信を待たずに連絡を続けるのではなく、しばらく待つ。これがおすすめです。

無理やりキスしようとする

彼女の態度が冷たくなっても、抱けば元に戻るだろ。

女が冷めたら終わりなんて、意気地なしの男が言うことじゃん笑

まるみ(臨床心理士)

これは迷信です

例えば無理にキスをしようとするだけでも、確実に女性心理を逆なでします。

キスをするなら、女性の気持ちが同意していることが大前提。彼氏が一方的に無理やりキスをしようとすれば、女性は嫌悪感を覚えるだけです。

まるみ(臨床心理士)

無理強いしたらDVです

あのね、キスして機嫌が直るのは、彼女じゃなくて彼氏のあなただけでしょ。



気持ちが冷めた理由を彼女のせいにする

気持ちが冷めた理由を彼女のせいにしてしまうと、確実に女性心理を逆なでします。女が冷めたら終わりなのは、そんな無神経な男性がいるからです。

オレはいつも○○してやったのに。

誕生日に好きなもの買ってやったじゃん。

それ、オレがどれだけ必死にバイトしたと思ってんの。

なのに気持ちが冷めるって、ヒトとしておかしくない?

これ、本当に言ったヤツがいるからね。文字にするとエグイなあ。誰って、私の昔の彼氏です。

まるみ(臨床心理士)

おかしいのはアンタだよ

彼女の性格をけなす

彼女が会ってくれて、気持ちが冷めた理由を語ってくれたとします。

一部は彼女の勘違いで、あるいは彼女がワガママで、あなたにもきっと言い分はあるでしょう。

でも…、彼女の性格をけなしてはいけません。

まるみ(臨床心理士)

グッとこらえて

  • そんなこと言うなんて、根が暗い性格だな
  • 他人の悪口ばっかり言うくせに
  • 自分がオレのことを振り回してるだろ、メンヘラじゃん

気持ちはわかるけど、それを彼女本人に言ってどうするの。

復縁したいのはあなたで、彼女の気持ちは冷めている。女が冷めたら終わりなんですよ…。

彼女の職場や自宅の前で待つ

彼女の気持ちが突然冷めたことに納得できない。LINEもどうやらブロックされたし、電話は着信拒否。

どうしても、面と向かって話をしたいのだが…。

気持ちはお察ししますが、彼氏がやってはいけないことがあります。

彼女のもとを訪れ、職場や自宅の前で待ち伏せをする行為です。これ、ストーカーだから。

まるみ(臨床心理士)

ダメ、絶対

女が冷めたら終わり。これを薄々感じているのでは?

だから、何が何でも直接会いたいのでしょう。でも残念ながら、待ち伏せは逆効果です。

まるみ(臨床心理士)

本当に嫌われちゃうから!

彼女の気持ちが変わるのを辛抱強く待つ。それ以外に方法はありません。

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